Такое состояние сегодня.. будто всю наизнанку вытряхнули, а обратно не завернули. Пустоту можно было бы чем-то наполнить…
Кстати о норме☝🏼 нормально чувствовать, переживать, сопереживать, расстраиваться, смеяться и плакать. ❗
❌не нормально когда ты ничего не чувствуешь, засмееваешь, подавляешь и отрицаешь.
Кстати говоря.. к примитивным психологическим защитам относятся: отрицание, идеализация или обесценивание, проекция и проективная идентификация, расщепление и всемогущество. Все это позволяет блокировать неприятные эмоции для того чтобы справиться с обстоятельствами.
Иными словами - психика не сильно развита и человек справляется как может. Ну это так.. к слову 🤭
А мне очень хочется на острова🏝
