Привожу себя в форму к лету. После операции почти полгода нельзя было заниматься, поэтому слегка потерялась. День в Москве начинаю в 5:30 с медитации и дыхательных практик. Затем в спорт.зал. После - уничтожаем целлюлит обертываниями и массажем. Думаю, уже почти что подхожу к желаемому результату. Главное в этом деле - не сдУваться 💪
Всем прекрасных выходных! 💋
