В беседе с подписчиками 42-летняя Надежда призналась, что у избранника просто пропали к ней чувства, и он попросил ее уйти… Ермакова тяжело переживала все это, но со временем взяла себя в руки. «Если кратко, муж разлюбил, попросил уехать. Я не стала выяснять причину, бегать, пытаться исправить его. Я его отпустила. Год не подавали на развод, и вот 4 августа нас развели!» — разоткровенничалась Ермакова в соцсети.
На фоне стресса от перемен в личной жизни звезда «ДОМа-2», которая, к слову, недавно вернулась на проект, набрала лишний вес. Однако Надежда Ермакова все же смогла похудеть.
«Это будет поучительная история про девчонок, которые расходятся с парнями, которые теряют себя. Я прошла такой же путь. Все знаете, когда я расходилась с мужем, тяжело переживала разрыв, впала в жуткую депрессию, даже ходила к психиатру, потому что сама понимала, что не справляюсь.
Вследствие чего поправилась на 12 килограммов. Просто это был день сурка: меня пытались вытягивать подруги, выводить на мероприятия, а я просто сидела дома, покупала вредную еду, ложилась перед телевизором, смотрела турецкие сериалы. Однажды встала на весы и удивилась», — рассказывала Надежда.
Сейчас Ермакова поддерживает фигуру с помощью сбалансированного питания и тренировок. «Когда скидывала вес, сидела на пониженном калораже — моя норма в сутки было 1400 калорий. Полюс строго придерживалась нормы белка и жиров. Конкретно ничего не исключала из рациона, но добирать белок было сложно. Даже пила протеин вместо одного перекуса», — отметила звезда «ДОМа-2».
Несмотря на то, что в данное время Надежда находится на проекте, сделавшим ее известной, она еще не готова к новым отношениям. «Как быстро после развода вы приходили в себя и были открыты к новым отношениям? В моем случае оказалось, что спустя год я до сих пор не готова! Без любви жить было проще и легче, я ушла с головой в работу, и все эмоции на тот момент законсервировала. Не знаю, правильно это или нет, но мне так было легче. Впервые за долгое время после разрыва с мужем понравился молодой человек.
Я стала общаться с ним, приезжать в гости на проект, но получилось как получилось… В эфирах вы все увидите сами и сделаете выводы! Единственное, могу сказать, что лучше быть честной с самой собой и выбирать себя и эмоции! Саму себя не обманешь, от себя не убежишь», — рассуждала Надежда Ермакова.
