Милена Безбородова: Это был невероятный опыт

Милена Безбородова осталась довольна тем, как прошли три дня ретрита.

Вернулась с ретрита чистой🙏🏽

Многие не знают, что такое ретрит😁
Поэтому рассказываю:
Ретрит- это времяпровождение посвящённое духовным практикам.

Все три дня мы медитировали на тибетских чашах перед сном. Именно чаши очень хорошо успокаивают мою раздражённостью внутри и дарят покой. После них я очень умиротворённая и расслабленная. Поэтому я решила купить себе домой одну чашу и играть на ней. А если бы вы знали, как от вибраций внутри нас бурлит кровь.. вы бы были в шоке.

На третий день у нас была практика гвоздестояния.
В первый день я ляпнула вселенной, что хочу самые жёсткие гвозди… так и получила их. У меня были самые острые и стоять на них было практически нереально. Встала я где-то на 7 раз и простояла в обнимку с проводником 8 минут.
Я так сильно орала и плакала от боли.. мне было больно физически, но ещё больнее было морально. Я все выплакала и прям очистилась внутри. У меня поменялся взгляд, внутри ушла боль и тяжесть.
Это был невероятный опыт, и для меня он и должен был длиться 8 минут.
За 8 минут я испытала то, что должна была.
Теперь у меня цель встать на гвозди, но уже для новичков. Чтобы я смогла простоять все 40 минут.

Вообще на ретрите была очень странная для меня обстановка. Там было очень много любви и ласки, а я к ней не привыкла. Обниматься я начала только на третий день, то есть на последний. Я очень не тактильный человек и все время нахожусь в обороне.

Короче, я всем советую испытать на себе все чудеса ретрита. Главное найти хорошего организатора (по отзывам).
Я хожу в студию «Душа-Тело», с ними же и ездила на ретрит❤️

Милена Безбородова: Это был невероятный опыт