Хочу к лету сделать более рельефное, подтянутое тело 😍
Понимаю, при моем питании и отсутствии тренировок этого не достичь 😄 Я много раз пробовала самостоятельно сесть на диету, но надолго меня не хватало, срыв и все по новой 🤦🏻♀
Я решила записаться в марафон стройности для мотивации 💪🏼 Мне посоветовали девочки (участницы Дома2) тренера и диетолога.
Больше никаких диет, а сбалансированное вкусное питание 😋 И тренировки дома, без оборудования. Для меня это очень удобно.
Вы занимаетесь спортом? Если да, то в зале или дома? Пробовали участвовать в марафонах? Делитесь своим опытом ⤵😉
